Cours et activités du Centre sportif

Le Centre sportif de l’UQAM offre des installations sportives, des activités libres et des cours encadrés pour soutenir l’entraînement, le bien-être et l’adoption d’un mode de vie actif.

Selon le statut et la formule choisie, l’abonnement peut donner accès à :

• la salle d’entraînement : appareils de musculation, poids et haltères, cages d’entraînement fonctionnel, rameurs, vélos stationnaires, tapis roulants, elliptiques et escaladeurs
• la piscine pour la natation supervisée et l’aqua-jogging
• le mur d’escalade
• la piste de jogging
• les sacs de frappe

Une offre diversifiée d’activités sportives, de cours et de services professionnels est offerte tout au long de l’année :

• Cours et activités: activités aquatiques, conditionnement physique, danse, yoga et méditation, escalade, sports de combat, secourisme et sauvetage
• Sports de raquette et activités: badminton, pickleball, basketball, futsal (soccer intérieur), volleyball
• Services : entraînements privés, évaluation de la condition physique, ateliers et formations
• Consultations thérapeutiques: kinésiologie, nutrition sportive, massothérapie, physiothérapie, ostéopathie et accompagnement spécialisé en préparation physique
• Installations: salle d’entraînement, piscine, mur d’escalade, piste de jogging et sacs de frappe
• Location de locaux

Le Centre sportif administre également le Centre de plein air de l’UQAM, situé dans les Laurentides, qui offre la location de chalets et d’espaces de camping ainsi qu’un accès à des sentiers de randonnée et de ski de fond. Des tarifs préférentiels sont offerts à la communauté de l’UQAM

Obtenir le service : https://sports.uqam.ca/